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Ätherische Öle

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CITROBIOTIC Grapefruitkern Extrakt Bio 20 ml
AROMASAN Pfefferminze Äth/Öl Schachtel Bio 15 ml
SWISS CANNABIS Gum 120 mg CBD Mint Box 24 Stk
PHYTOPHARMA Teufelskrallen Gel 125 ml
PHYTOMED Rosengeranium Äth/Öl Bio 10 ml
ALPMED Frischpflanzenöl Narbenpflege 50 ml
PURESSENTIEL Duftmisch Zen äth Öl Diff 30 ml
ALPMED Frischpflanzenöl Johannisblüten 50 ml
ARKOPHARMA Meeres-Magnesium 20 Trinkamp 10 ml
PURESSENTIEL Duftmisch Provence äth Öl Diff 30 ml
PURESSENTIEL Duftmisch Meditat äth Öl Diff 30 ml
PURESSENTIEL Duftmisch Atemfrei äth Öl Diff 30 ml
NATURKRAFTWERKE Weizengras Pulver Demeter 50 g
PHYTOMED Bachblüten No20 Gauklerblume Fl 10 ml
NATURKRAFTWERKE Schwarzkümmelöl Demeter 50 ml
SOLEIL VIE Echtes Arquebusade Wasser 110 ml
NATURKRAFTWERKE Grapefruit Extrakt Bio 50 ml
SOLEIL VIE BALESTRA Depur Mech liq Fl 500 ml
NATURKRAFTWERKE Grapefruit Extrakt Bio 20 ml
CITROBIOTIC Grapefruitkern Extrakt Bio 50 ml
AROMASAN Ylang Ylang linal Äth/Öl Schacht Bio 5 ml
CITROBIOTIC Grapefruitkern Extrakt Bio 100 ml
AROMASAN Rosmarin Äth/Öl 1.8 cin Schacht Bio 15 ml
AROMASAN Wintergrün Äth/Öl in Schachtel Bio 15 ml

Was sind ätherische Öle?

Ätherische Öle sind natürliche Extrakte aus Pflanzen wie Blüten, Blättern oder Wurzeln. Sie zeichnen sich durch ihre intensiven Düfte und vielfachen positiven Eigenschaften aus. Die Gewinnung erfolgt durch traditionelle Verfahren wie Destillation oder Kaltpressung, wodurch die reinsten Bestandteile der Pflanzen erhalten bleiben.

Wie werden ätherische Öle hergestellt?

Destillation und Gewinnung

Der häufigste Prozess zur Herstellung von ätherischen Ölen ist die Wasserdampfdestillation. Hierbei werden die flüchtigen Inhaltsstoffe der Pflanzen gelöst und zu konzentrierten Essenzen verarbeitet.

Inhaltsstoffe von ätherischen Ölen

Ätherische Öle enthalten eine Vielzahl von natürlichen Bestandteilen wie Terpene und Sesquiterpene, die für ihre besonderen Wirkungen bekannt sind. Diese Inhaltsstoffe machen jedes Öl einzigartig und wirksam.

Wie werden ätherische Öle verwendet?

  • Aromatherapie: Nutze ätherische Öle in Diffusern oder direkt auf der Haut (verdünnt), um Stress zu reduzieren oder die Stimmung zu heben.
  • Raumbeduftung: Fülle deinen Wohnraum mit angenehmen Düften, die entspannen und neue Energie schenken.
  • Badezusatz: Ein paar Tropfen Lavendelöl in warmem Wasser helfen, den Körper nach einem langen Tag zu entspannen.
  • Kochen und Backen: Einige Öle wie Zitronen- oder Orangenöl eignen sich hervorragend zum Verfeinern von Gerichten.

Beliebte ätherische Öle und ihre Wirkungen

  • Teebaumöl: Dank seiner antibakteriellen Eigenschaften ideal zur Bekämpfung von Hautunreinheiten.
  • Lavendelöl: Fördert Entspannung und verbessert die Schlafqualität.
  • Eukalyptusöl: Unterstützt bei Erkältungen und wirkt befreiend auf die Atemwege.
  • Kamillenöl: Beruhigt Körper und Geist, perfekt für stressige Tage.

Häufig gestellte Fragen zu ätherischen Ölen

Was sind die Unterschiede zwischen ätherischen Ölen und Duftölen?

  • Ätherische Öle sind rein pflanzlich und natürlich, während Duftöle oft synthetische Inhaltsstoffe enthalten, um künstliche Aromen zu erzeugen.

Wie werden ätherische Öle sicher angewendet?

  • Ätherische Öle sollten vor der Hautanwendung immer verdünnt werden, z. B. mit einem Trägeröl wie Mandel- oder Kokosöl. Direkter Kontakt mit den Augen sollte vermieden werden.

Kann man ätherische Öle mit anderen Produkten mischen?

  • Ja, viele ätherische Öle lassen sich wunderbar mit Lotionen, Massageölen oder sogar Reinigungsprodukten vermischen.

Welche ätherischen Öle sind für Anfänger geeignet?

  • Für Anfänger sind Lavendelöl, Zitronenöl und Teebaumöl zu empfehlen, da sie vielseitig einsetzbar und leicht zu verwenden sind.

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