100 % Flohsamenschalen* (Indien). *Aus kontrolliert biologischem Anbau..
Ballaststoffreiches Nahrungsmittel. Die aus Indien stammenden Schalen quellen bis auf das 20fache ihres Volumens auf.
Bis zu zweimal täglich 1 bis 2 Teelöffel in reichlich Flüssigkeit (mindestens 0,25 I) verrührt verzehren.
Schmackhaft sind die Hüllen, wenn sie nach einer Quellzeit von 10 Minuten in Säfte, Molke, Mandel- oder Reismilch eingerührt werden. Die Flohsamenschalen eignen sich auch gut zum Andicken von Pudding, roter Grütze und Suppen.
| Nährwert |
Menge |
pro |
% |
Messgenauigkeit |
| Energie |
190 kcal |
100 g |
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| Energie |
795 kJ |
100 g |
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| Fett |
0.6 g |
100 g |
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| Fett, davon gesättigte Fettsäuren |
0.1 g |
100 g |
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| Kohlenhydrate |
1.7 g |
100 g |
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| Kohlenhydrate, davon Zucker |
0.2 g |
100 g |
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| Ballaststoffe |
85.1 g |
100 g |
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| Eiweiss |
1.9 g |
100 g |
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| Salz |
0.13 g |
100 g |
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Kann enthalten
- Erdnüsse und Erdnusserzeugnisse
- Hartschalenobst (Nüsse und Nusserzeugnisse)
- Sesamsamen und Sesamsamenerzeugnisse
- Soja und Sojaerzeugnisse
Herkunft: Indien.
